Dimanche 16 décembre
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11:00
En furetant comme à mon habitude dans une supérette bio, j'ai déniché ce paquet de flocons de pois chiches.
Ca ressemble à des paillettes de pois chiches, ça en a le goût, sauf que ça cuit en moins de 5min.
La prochaine fois j'essaierai les"flocons de chataîgnes toastés" car je ne suis pas mécontente de mon achat.
En soupe, ils donnent corps à un simple bouillon, en salade, ou légèrement écrasés en purée, les flocons de pois chiches cuits 5 minutes dans 1.5 volume d'eau s'adaptent à toutes les envies, même
très bizarres (faîtes moi confiance!).
Là j'en ai fait une recette de dhal (purée indienne de légumes secs aux épices qui sert de dip) que j'ai simplement servi avec des tranches de pains grillées.
Pour les épices faîtes avec ce que vous avez !
Dhal express de flocons de pois chiches
En dip pour 4 :
100 g de flocons de pois chiches
1 oignon rouge
1cc cumin en grains
3 gousses de cardamome coupées en 2
2 clous de girofle
1cc de curry en poudre
sel, poivre
Peler et émincer l'oignon.
Dans une petite casserole à feu vif faire revenir les épices. Au bout de 2 min ajouter l'oignon.
Lorque le fond la casserole commence à brunir verser les flocons et 15 cl d'eau.
Réduire le feu. Saler, poivrer.
Couvrir la casserole
4 min plus tard, l'eau est quasi absorbé.
Transférer votre dhal dans un bol et laisser refroidir.
Le dhal est meilleur servi à température ambiante
Par Dianetnono
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Publié dans : Légumes frais ou secs
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